מהו בלט דיסק

דיסק הוא המבנה האנטומי אשר ממוקם בין שתי חוליות לכל אורכו של עמוד השדרה, ותפקידו לאפשר את תנועתו של עמוד השדרה.

הדיסק בנוי מרקמה סחוסית הבנוייה מרצועות טבעתיות שבמרכזן נמצא נוזל.

תפקיד הדיסק למנוע את שחיקת החוליות, לבלום זעזועים ולשפר את התנועתיות של עמוד השדרה.

בלט דיסק הוא מצב פאתולוגי הבא לידי ביטוי בבליטה של הדיסק הבין חולייתי ממקומו.

כאשר מופעל לחץ גבוה מדי על הדיסק הבין חולייתי, ובעקבות זאת הגרעין הגלטיני שנמצא במרכז, דוחק את השכבות הסיביות העוטפות אותו.

ישנם בלטי דיסק צוואריים, בלטים במרכז הגב ובגב התחתון. הבלטים הצוואריים משפעים לרוב על תפקודי הידיים ולעיתים על כאבים בזרועות, בגב העליון, תופעות נימול, כאבי ראש ועוד.

הבלטים בגב התחתון , משפיעים על ההליכה,כאבים שמוקרנים אל הרגליים, הברכיים ועד כפות הרגליים.

פריצת דיסק היא שלב חמור יותר מבלט הדיסק, בו הנוזל הגילטיני יוצא ממקומו, זולג החוצה, ונוצר קרע, הדיסק פורץ החוצה אל כיוון תעלת חוט השדרה.

זוהי שחיקה של הטבעת הבין חולייתית, העלולה לנבוע מהחלשות הרצועה המחברת חוליה לחוליה, הג’יל (הנוזל) הקשיח פורץ החוצה, לוחץ על העצב המקרין כאב לאיזור המעוצבב על ידו בגוף.

אזורי פריצה אופיינים הם בחוליות S1,L4,L5 נזק קטן ביותר בעמוד השדרה, יכול לגרום לשיתוק ולכאב רב.

הכאבים השכיחים ביותר בגב הם באזור הגב התחתון, הסיבות יכולות להיות טראומה מחבלה או תאונה, הרמת משאות כבדים, ביצוע ספורט שאינו מותאם למבנה הגוף ובאינטנסיביות גדולה מדי.

אופן ההליכה והיציבה ואופן ההתכופפות והעמידה יכולים להשפיע על מצב בריאותו של הגב.

מאמץ יתר של שרירים וגידים עלול לגרום לכיווץ שרירי הגב-לומבגו, התכווצות שרירים המגבילה את יכולת התנועה של עמוד השדרה, מונעת למעשה נזק כבד יותר.

במרכז הגב מצוי עמוד השדרה, הבנוי מ 33-חוליות ודיסקים בין חולייתים, המשמשים כבולמי זעזועים ומאפשרים תנועה, ומעצבים היוצאים בין החוליות ומעצבבים את הפריפריה.

בגב מצויים גם שרירים רבים, מספר רב של גידים ( גיד מחבר בין שריר לעצם), המתחילים בבסיס הגולגולת ומסתיימים בעצם הזנב.

כאבי גב נגרמים בדר”כ בשל התנוונות ושחיקת הדיסקים והסחוסים שבין החוליות.

עם השנים, נשחק הדיסק ומאבד נוזלים, המרווח הבין חולייתי קטן, החוליות מתקרבות האחת לשנייה ויכולתו של הדיסק למנוע חיכוך ולבלום זעזועים נפגע.

הסימפטומים של פריצת הדיסק הם: כאבים באזור הגב, הרגליים והידיים.

בעת הפריצה, כל פעולה עלולה לגרום לכאב, כמו התכופפות, ישיבה במשך שעות ארוכות,כמו גם הרמה של חפץ כבד.

עוצמתו של הכאב תלוייה במקום של הפריצה ובקרבה של הפריצה לשורשים העצביים.

האבחון של הפריצה נעשה על בדיקת MRI ו-CT.

דרך הטיפול שמרני -ניתן לטפל בפריצת דיסק על ידי הזרקת או לקיחת תרופות משככות כאב, או ניתוח כירוגי.

לעיתים הפריצה המותנית גורמת לחסימת תעלת חוט השדרה ולכאב יכולה להתלוות חולשה ברגליים ובברכיים.

הפעילות הספורטיבית המומלצת היא שחייה.

מומלץ להמנע מענפי הספורט המפעילים עומס רב על עמוד השדרה, כמו גם הרמת משקולות, ותרגילי מתיחה חזקים מדי.